Tháng 3 năm 2019

Những kỷ niệm đẹp nhất thời thơ ấu thường là những kỷ niệm được trải qua cùng gia đình. Không ai hoài niệm về việc phải chấm công và chen chúc trong dòng xe cộ. Hãy nghĩ về những kỷ niệm thời thơ ấu của bạn và rất có thể có điều gì đó khiến cả gia đình bạn cười nghiêng ngả, và nhiều khả năng nó liên quan đến một kỳ nghỉ. Ai mà chưa từng xem Chevy Case trong vai Clark W. Griswold mà không nhận ra sự hài hước đầy châm biếm chứ?

Những chuyến đi thời thơ ấu luôn mang một vẻ đẹp kỳ diệu. Mọi thứ dường như lớn hơn, tuyệt vời hơn, đáng sợ hơn và đáng nhớ hơn nhiều so với cuộc sống thường nhật. Hầu như ai cũng có thể nhớ lại một hoặc hai chuyến đi gia đình khiến mình cười hoặc khóc. Ký ức ấy sẽ mãi mãi ở đó. Nó gợi lại một thời vô tư lự khi trí tưởng tượng còn bay cao hơn cả hiện thực.

Lên kế hoạch cho chuyến đi gia đình của bạn ngay hôm nay. Tạo nên những kỷ niệm mà gia đình bạn sẽ nhớ mãi trong nhiều năm tới. Cần giúp đỡ để bắt đầu, cứ cho tôi biết nhé.

Bạn là người ưa phiêu lưu mạo hiểm? Hay chỉ đơn giản là thích thư giãn? Hoặc có lẽ là cả hai? Dù thế nào đi nữa, bất cứ ai cũng có thể lập ra danh sách 5 điều muốn làm nhất của riêng mình. Bạn có biết rằng nếu bạn viết ra mục tiêu, khả năng đạt được nó sẽ cao hơn gấp bội? Một nghiên cứu của Harvard đã chứng minh điều đó, vì vậy nó chắc chắn là đúng. Chỉ trong vài năm, bạn sẽ có một bộ sưu tập ảnh, video, trải nghiệm và kỷ niệm vô giá. Khó khăn trong việc bắt đầu? Dưới đây là một ví dụ về cách dễ dàng để tạo danh sách của bạn:

1. Trại căn cứ Everest – Trại căn cứ ở độ cao 19.000 feet sẽ đủ gần để trở nên thực sự tuyệt vời.
2. Chèo bè trên sông Grand Canyon – Những ghềnh thác cấp 5 khiến hầu hết mọi người phải thử thách giới hạn chịu đựng của mình. Có lẽ đó là một phần của sự hồi hộp.
3. Leo núi Kilimanjaro – Bạn phải đi xuyên qua châu Phi để đến đó, và đó cũng là một phần sức hấp dẫn đối với tôi.
4. Bơi cùng cá mập – Ngoài khơi Rạn san hô Great Barrier, tất nhiên là trong lồng rồi. Úc là một điểm cộng khác của chuyến đi này. Tôi yêu Úc.
5. Bay dù lượn ở Rio de Janeiro – Nhảy dù từ sườn núi xuống thành phố Rio de Janeiro, bay lượn trên khu rừng rậm xuống thành phố bên dưới sẽ là một trải nghiệm tuyệt vời.

Đây là đồ của tôi, còn đồ của bạn là gì?

Không phải kỳ nghỉ nào cũng cần kết thúc bằng việc thư giãn bên hồ bơi với một ly đồ uống mát lạnh. Đừng hiểu lầm, kịch bản đó hoàn toàn ổn với tôi, hầu hết thời gian. Nhưng lần cuối cùng bạn đi nghỉ dưỡng để theo đuổi sở thích hoặc đam mê đặc biệt của mình là khi nào?

Bạn có phải là người yêu thích rượu vang? Tại sao không lên kế hoạch một tuần tham quan các vườn nho ở thung lũng Napa hoặc miền nam Tuscany?

Bạn thích chèo bè trên sông hay chèo thuyền kayak? Có hàng trăm lựa chọn khác nhau để bạn có thể trải nghiệm dòng sông mà mình yêu thích.

Bạn đam mê thể dục thể thao? Vậy thì sao không thử trải nghiệm yoga ở Hy Lạp?

Ai đó vừa nhắc đến phiêu lưu mạo hiểm à? Nhảy dù? Lặn biển? Trượt dây? Nhảy vách đá? Leo núi? Khám phá hang động?

Nếu bạn đam mê lịch sử, sao không thử một chuyến đi vòng quanh châu Âu hoặc một tour dọc bờ biển phía đông, tham quan các di tích lịch sử cổ đại ở châu Âu, châu Mỹ hoặc châu Á?

Các lựa chọn đa dạng đến mức bạn không thể tưởng tượng nổi. Nếu bạn chưa từng tham gia một chuyến du lịch đặc biệt nào, thì đây là lúc để lên kế hoạch cho một chuyến đi. Đi một mình, với người yêu hoặc theo nhóm. Đây là nơi để bạn bắt đầu.

Không có gì sai khi làm việc chăm chỉ, nhưng như người ta vẫn nói, làm việc mà không nghỉ ngơi sẽ khiến con người trở nên nhàm chán. Dành thời gian để mài giũa kỹ năng không chỉ giúp bạn hạnh phúc hơn mà các nghiên cứu còn chứng minh rằng nó giúp bạn khỏe mạnh hơn và năng suất hơn.

Thử thách JIFU đây… hãy vận động và dành thời gian nghỉ ngơi. Các nghiên cứu cho thấy người ngoài Hoa Kỳ có khả năng đi du lịch xa nhà gấp đôi so với người Mỹ. Kỳ nghỉ trung bình của người Mỹ chưa đến 4 ngày, trong khi người châu Âu trung bình gần hai tuần. Làm sao bạn có thể thực sự cho cơ thể, tâm trí và tâm hồn sự thư giãn cần thiết để phục hồi khi chỉ sau ngày đầu tiên hoặc vài ngày, bạn đã nghĩ đến những việc cần làm khi trở lại làm việc? Nó giống như việc để pin iPhone của bạn cạn kiệt và cố gắng sạc lại chỉ trong vài phút. Có thể nó sẽ hoạt động được một lúc, nhưng không lâu sau đó.

Hãy dành một phút nhìn vào lịch, đánh dấu một khoảng thời gian từ 7 đến 10 ngày, viết bằng chữ đỏ thật to "KỲ NGHỈ" rồi biến nó thành hiện thực.

Mùa đông dường như kéo dài vô tận. Lạnh lẽo, mưa phùn, tuyết rơi, tối tăm, thật là buồn tẻ. Bạn đã bao giờ trò chuyện với bạn bè và họ nói đại loại như, “Ồ, chúng mình sẽ đi Hawaii vài ngày. Mình rất háo hức.” mà không thấy nụ cười nở trên khuôn mặt họ chưa? Mình cũng vậy.

Sao bạn lại không phải là người đó? Việc đó không khó hay tốn kém như bạn nghĩ. Dưới đây là 5 điểm đến hàng đầu để bạn tham khảo:

1. Hawaii – Hòn đảo lớn có đủ mọi thứ dành cho mọi người, dù bạn muốn thư giãn, tham quan, chơi golf hay trải nghiệm những hoạt động mạo hiểm hơn như lặn biển.
2. Rome – Mùa thấp điểm có thể là thời điểm tuyệt vời để ghé thăm. Tránh xa đám đông, chiêm ngưỡng các thắng cảnh và tận hưởng ánh nắng huyền thoại của nước Ý.
3. Quần đảo Virgin thuộc Mỹ – Hãy tưởng tượng nhiệt độ từ 75 đến 80 độ F (khoảng 24-27 độ C), những bãi biển cát trắng và tiếng sóng vỗ rì rào. Điều đó khiến bạn dễ dàng quên đi cái lạnh.
4. Rio de Janeiro – Không quá xa nhưng lại hoàn toàn khác biệt. Có thể tham gia một tour du lịch rừng rậm hoặc xem một trận bóng đá vào buổi tối.
5. Costa Rica – Nơi lý tưởng để bạn thức dậy và đi bộ đường dài, trượt zipline xuyên rừng nhiệt đới, đạp xe leo núi hoặc tận hưởng một ngày thư thái cưỡi ngựa.

Việc này dễ dàng và ít tốn kém hơn bạn nghĩ. Bắt tay vào làm thôi.